Reiki ist eine alte Form der Energiearbeit, die in Japan entstanden ist. Es ist sowohl ein alternatives Heilsystem als auch ein umfassender Selbstfindungsweg. Reiki basiert auf einem lange überlieferten Einweihungsweg, der die eigene Psyche ausheilt, von krank machenden Emotionen und …
Minimalismus als Lebensstil bedeutet, sich auf die wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren und unnötigen Ballast abzuwerfen. Dafür ist es im ersten Schritt notwendig, zu erkennen, was man im eigenen Leben tatsächlich benötigt. Im zweiten Schritt gilt es loszulassen und …
Viele Menschen sprechen davon, dass sie meditieren. Nur wenigen ist bewusst, dass sie sich „konzentrieren“ bzw. „kontemplieren“. Meditation ist ein Zustand jenseits der Konzentration oder Kontemplation. So ist Meditation das Einswerden mit allem und damit die logische Konsequenz eines vom …
Liebe ist ein mächtiges Gefühl. Die Liebe kann uns zu den unglaublichsten Dingen bewegen, uns zum Lachen und Weinen bringen. Sie ist das, wonach wir alle suchen und was wir am meisten brauchen. In diesem Artikel geht es um die …
Albträume können sehr belasten. Wir klären, was die Schlafforschung über die Gründe für Albträume herausgefunden hat, welche Bedeutung die Träume haben können inklusive Traumdeutung und was du gegen Albträume tun kannst. Inhaltsverzeichnis1 Angst vor dem Schlafen2 Schlafphasen: Leicht-, Tief- und REM-Schlaf3 …
Bist du auf der Suche nach wirkungsvollen Beziehungstipps? Der Alltag ist für viele Menschen die härteste Prüfung für ihre Partnerschaft. Während Höhen, Tiefen und Krisensituationen Paare häufig näher zusammenbringen, lassen Stress und Eintönigkeit des Alltags die Gefühle eher abstumpfen und …
In menschlichen Beziehungen ist es wichtig, dass Unstimmigkeiten ausgesprochen werden. Du solltest in der Lage sein, offen, wahrhaftig, liebe- und respektvoll mit deinem Gegenüber zu kommunizieren. Was aber ist das Lernthema, wenn aus einem Konflikt ein ausgewachsener Kampf entsteht? Was …
Heute stellen wir euch Sukadev Volker Bretz (Jahrgang 1963), Schüler von Swami Vishnu-Devananda, Autor und Gründer von Yoga Vidya, vor. Yoga Vidya ist Deutschlands größte Ausbildungsstätte für Yoga. Auf seinen perfekt strukturierten Webseiten findet ihr eine Vielzahl von interessanten Videos …
“Das Geheimnis des Glücks ist Freiheit und das Geheimnis der Freiheit ist Mut” – Perikles. Eine Weisheit, die wohl jeder unterschreiben würde. Doch wie sieht es mit der Umsetzung im eigenen Leben aus? In diesem Impuls-Artikel zum Thema Veränderung schildern …
