Interview mit Sukadev Bretz – Gründer von Yoga Vidya

Heute stellen wir euch Sukadev Volker Bretz (Jahrgang 1963), Schüler von Swami Vishnu-Devananda, Autor und Gründer von Yoga Vidya, vor. Yoga Vidya ist Deutschlands größte Ausbildungsstätte für Yoga. Auf seinen perfekt strukturierten Webseiten findet ihr eine Vielzahl von interessanten Videos …

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Welche positiven Emotionen gibt es und wie verändere ich sie?

Positive Emotionen, positive Gefühle, positives Denken – Das steigert Wohlbefinden, Glück und Gesundheit. Es gibt zehn positive Emotionen, die laut Psychologin Barbara Fredrickson das Leben verbessern können. Was sind positive Emotionen? Positive Emotionen sind Gefühle des Wohlbefindens und der Zufriedenheit. …

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